湿气重引起湿疹一般可以通过改善居住环境、运动锻炼等方式治疗。

1、改善居住环境长期生活在潮湿的地方，会造成脾胃不能运化水湿。在这个时候应该多开窗户，多通风，应经常清洁和晾晒被褥，同时应该注意周围环境的清洁干燥，这样才能有效地改善湿气重发湿疹的症状。2、运动锻炼湿气过重会引起肢体疲劳乏力，这时候应该多做一些运动，促进全身血液循环，加快身体新陈代谢，促进体内湿气的排泄，同时还可以增强人体的免疫力和抵抗力，让湿气再次出现湿疹。

建议在日常生活中应注意清淡饮食，避免食用甜食。

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