热疹自己通常能痊愈。

热疹主要指热痱子，包括白痱子、红痱子以及溃烂痱子。如果室内空气温度控制得好，减少频繁出汗，疾病可能会自行消退。但是在消退的过程中还是会出现瘙痒，如果抓挠得不到控制，导致局部损伤，可能会导致局部感染，出现明显的疼痛和红肿，不利于人体健康。建议在出现热疹后尽快选择药物治疗，而不是等待自愈。可以直接遵医嘱涂一些氧化锌霜之类的止痒药，可以减轻这种病的症状。

可以选择遵医嘱配合一些口服脱敏药物，也有一定的缓解作用。出热疹后要注意通风散热，穿宽松透气的衣服，保持皮肤清洁干燥。

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