日常生活中我们几乎每隔一个星期就会剪一次指甲，但有时不小心把手指甲剪的太短，导致指甲附近碰都碰不得，非常疼痛，这可怎么办好呢？有什么好的方法可以迅速止痛吗？下面我们就来为大家介绍因剪指甲引发的疼痛要如何缓解治疗。

24小时内：冰敷止疼

冰敷可以降低手指指甲组织周围的温度，从而使指甲周围的血管收缩，减少应不慎剪指甲引发的出血、淤青肿胀症状，同时冰敷还能降低机体的代谢率，使神经没有那么敏感，觉察不到手指疼痛，达到止疼的目的。

做法：可用冰袋或小冰块放到疼痛的指甲附近，大约5—10分钟即可。

注意

1、指甲有开放性伤口的不宜直接冰敷，可冰敷伤口周围。

2、时间不宜太长，容易产生不适症状，而且冰敷的效用也会降低。

24小时后：热敷止痛

热敷是理疗中常见的一种治疗方法，是用热的物体如热水袋或热毛巾置于痛处来消除或减轻疼痛。它能使局部的毛细血管扩张，血液循环加速，起到消炎、消肿、祛寒湿、减轻疼痛、消除疲劳的作用，适用于慢性炎症及痛症，对于因剪指甲后导致的肿胀、疼痛效果很好。

做法：将手放入温度40度左右的水中浸泡或用热毛巾热敷指甲5—10分钟即可。

注意

1、因剪指甲太短，弄出伤口的，不宜用热敷。

2、温度不宜过高，以免烫伤。

简单包扎后等待自愈

大家不小心把手指甲剪的太短，引发疼痛的这种情况，不用过于担心，通常将手指用创可贴或胶布先包两天，以免用力或碰着给你带来伤害，等过两天皮肤的敏感性降低之后，可自行缓解，不用特殊的处理。之后指甲也会慢慢长出来一些，这期间不要老做用指甲剥东西、敲键盘等事就好了。

药物止痛

如果剪指甲时还剪破了皮或剪太短剪到肉痛的，需要先用碘伏涂抹指甲周边，然后擦上一些消炎杀菌抗感染止痛的药物进行缓解，建议就医咨询使用正确药物，勿自行乱用药。

指甲剪太短的危害

1、易诱发甲沟炎

不少人在剪指甲的时候习惯于把指甲剪得很短，但这样会使指甲远端和两侧的软组织占据甲端的位置，当新的甲板生长后，就会顶压、摩擦邻近的软组织，造成局部皮肤破溃，很容易导致细菌感染，引发甲沟炎。

附：甲沟炎症状

甲沟炎在刚开始时会表现为指甲的一侧出现轻度疼痛和红肿，之后疼痛和红肿的情况会加重，并有可能化脓，而且脓液会向另一甲沟或甲下蔓延，形成甲下脓肿，使深处指甲与甲床分离。

2、易受伤

另外太短的指甲，不能保护突出的指头，在拿东西或工作的过程中，很容易造成手指受伤，严重的情况下，还可能导致指甲与甲床脱离的现象。

指甲留多长最佳

适合的甲长应为：指甲顶端与指顶齐平或稍长一些，留出一小条白边即可。

建议定期修剪自己的指甲，保留合适的长度，不要剪的太短，也不要留的过长，修剪的形状建议为符合手指的形状，最好是平着剪，不要将指甲刀硬塞进指甲缝里掏着剪。

如果指甲有尖角，务必把这些尖角修圆。此外，还要及时处理指甲边的肉刺，不能直接用手拔除，以免伤及周围皮肤组织，要仔细用指甲刀将肉刺齐根剪断。