在吃东西时，舌头被烫伤的情况时有发生，当舌头被烫伤了该怎么办？舌头烫了起泡了怎么办？

舌头被烫伤了怎么办

由于口腔中的细胞再生能力较强，一般不需要特殊的处理方式。

1、冷水降温

在舌头被烫伤后，建议在口中含一小口冷水，可以缓解烫伤的疼痛，同时将创口的热量吸收，能在一定程度上减少烫伤带来的伤害。

2、保持清洁

在对伤口进行降温后，应该保持口腔内的清洁，可以使用漱口水进行漱口，每日3次，以达到清理伤口的目的。

3、建议就医

在舌头被烫伤严重的情况下，建议立即就医，医生会根据烫伤的情况进行专业处理。

舌头烫了起泡了怎么办

舌头烫伤后如果有起泡的情况，针对水泡的大小进行处理。

小水泡

小面积的水泡，如果不超过黄豆大小，并且不会对正常的生活带来太大的影响，建议不要将其挑破，尽量避免刺激伤口，可以适量补充维生素，3~4天内水泡就会自行消退。

大水泡

如果水泡的面积比较大，并且影响到了进食和正常的说话，建议立即到医院或附近的诊所就医，医生会根据情况将水泡进行挑破处理。

舌头烫了几天能好

七天左右。

在一般情况下，如果烫伤不严重，舌头的伤口会在7天内愈合。因为口腔中的细胞具有较强的再生能力，会在短时间内将烫伤部位坏死的细胞替换掉，如果是身体比较强壮的人群，甚至在一天内就可以长出新的细胞。

舌头被烫伤后适宜含蜂蜜吗

可以。

因为蜂蜜中的主要成分是果糖和葡萄糖，在这些高浓度的糖分中，能够有效抑制细菌的生长，避免伤口感染，并且蜂蜜还具有一定的止痛能力，同时，蜂蜜中含有各种维生素，其中的维生素B2能够参与细胞的生长代谢，促进伤口的愈合。

舌头被烫伤要注意什么

1、避免咀嚼过度

在烫伤后，舌头会出现一定的不适感，还伴有不同程度的疼痛，如果食用一些需要长时间咀嚼的食物，会加剧疼痛，因此可以尽量吃一些流食，如粥类、蛋羹等。

2、避免高温类食物

如果在舌头烫伤后，进食高温类食物，容易对伤口造成二次伤害，影响伤口的愈合。

3、补充维生素

建议补充维生素B2和维生素C2，前者能够促进发育和细胞再生，后者有利于创口的愈合，可以通过食用枣类、草莓或柠檬等水果进行补充。

4、忌辛辣刺激类食物

食用辛辣刺激类食物不仅会在伤口造成疼痛，刺激创口，而且还会影响伤口的愈合，如辣椒、姜、蒜等。