为什么白头发不容易掉（白头发更容易掉吗）

时间：2023-06-17人气：作者：未知

并不存在白头发不容易掉的说法。头发容不容易掉是由头发毛囊的健康状况决定的，而头发的颜色是由头皮产生的黑色素决定的。

头发毛囊处于健康的状况，则头发营养充足，不容易掉；毛囊处于不健康的状况，头发就容易掉。正常情况头发是黑色的，是黑色素导致的。而如果人体因为饮食、年龄、精神状况等因素导致产生的黑色素减少，则会出现白头发。但白头发的毛囊可能是健康的，也可能是不健康的，其容不容易掉与头发的颜色没有太大的关系。

如果出现白头发要考虑是不是近期精神压力太大、睡眠不足导致的，需要注意休息，劳逸结合。同时，加强营养，多吃一些核桃、榛子、黑芝麻等富含微量元素的食物，可以补充头发的营养，促进黑色素的合成。如果是因为年老导致的黑头发，可以通过染发来改变发色。

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