1、自若，读音是zì ruò，释义：镇静自如,毫不拘束;一如既往,依然如故。

2、出处：《国语·越语下》：“自若以处，以度天下，待其来者而正之，因时之所宜而定之。”

3、示列：

（1）《史记·陈涉世家》：“ 雍州之地、肴函之固自若也。”

（2）晋葛洪《抱朴子·论仙》：“及见武皇帝试闭左慈等，令断谷近一月，而颜色不减，气力自若，常云可五十年不食，正尔，复何疑哉。”

（3）《南史 王琨传》：坐上莫不抚手嗤笑，琨容色自若。