《爬天都峰》的主要内容描写了“我”与爸爸在假期爬天都峰，在路上遇见一位老爷爷，“我们”相互鼓励，克服爬山的困难，最后一起爬上天都峰的故事。这篇文章告诉了我们在和人相处时，要懂得相互学习、鼓励，一起进步的道理。