对于孩子来说，视力是要时刻保护的，所以儿童房的灯在选择上也要考虑到孩子的视力问题。那么大家知道儿童房用什么灯不伤眼吗？可能很多家长认为灯光只要不是很刺眼就行，其实并不是这么简单，儿童房的灯光是有很多讲究的，接下来就随小编一起来学习下吧。

一、选择可调节灯具

儿童房应该选择能调节亮度的灯具，晚上可以把光线调暗一点，增加孩子的安全感，帮助孩子尽快入睡。孩子入睡后，一定要把灯关掉。因为孩子在灯下睡觉，视力会受到损害。

二、谨慎使用射灯

射灯如果选择的不好，会造成孩子精神紧张。如果想用射灯照射墙上的艺术品，要避免产生刺眼的亮点。所以，在打灯光的时候，要从侧面射向艺术品，光线来自侧面，刺眼的亮点就不会直接反射到人的眼睛上。

三、灯罩要遮住灯泡

灯罩的颜色应该选择浅色的，而且灯罩要能遮住灯泡，避免孩子碰到灯泡引发危险。因为灯泡热度高会烫伤孩子，甚至可能引起灯泡爆炸。如果孩子偶尔碰了灯泡，尽快擦干净。

四、床头附近不要装灯

床头灯光的光线会非常强烈，但孩子的视力非常脆弱，难以承受光线的直射。而且，近距离的灯磁辐射会对儿童的大脑发育产生不良影响。安全的设计是：要保证孩子躺在枕头上看不到灯头。

小编温馨提醒：

其实，自然光线是*健康、*令人愉悦的光线。儿童房要选择采光好、向阳、通风的房间。白天应打开窗户、窗帘，尽可能让阳光进入室内，这才是保护视力的办法。