vivo拉黑名单解除的方法如下：

1、首先在VIVO手机桌面找到并点击进入【设置】，然后点击【系统应用设置】。

2、在此界面中找到【电话】，点击打开。

3、进入电话界面后，点击打开【拦截黑名单】。

4、然后选择删除解除黑名单的人即可取消联系人黑名单。