笔记本掉帧处理的方法如下：

1、对于太老的机器，可以将视窗缩小到看媒体流畅为止。

2、增加内存，一般的32位系统只支持到4G以下，笔记本甚至只有3G以下，一种是将系统升级到64位，可以支持大于8G或更大的内存。

3、另一种方法是增加一块固态硬盘，这种硬盘速度非常快，将虚拟内存放在固态硬盘中会明显改善性能的。

4、硬件加速，图形加速等功能。