以微信为例，其更换头像的步骤是：

1、首先打开微信，点击右下角的“我”。

2、点击最上方头像，进入“个人信息”页面。

3、在“个人信息”页面中，点击“头像”两个字。

5、点击右上角三个点，点击“从手机相册选择”。

6、选择图片并调整，点击“使用”即可。