iPhone11同步旧手机的方法：

1、在两部手机上登录同一个Apple ID，然后在旧手机上开启iCloud备份，再在新手机上开启iCloud同步即可。

2、还可以在两部手机上下载【QQ同步助手】APP，然后在旧手机上登录后，根据提示选择备份方式，进行备份操作，再在新手机上使用同一账号登录，选择同步方式，完成同步操作即可。