主机一亮一灭启动不了的解决方法如下：

1、如果电源风扇转的话可能是主板上有电容坏了，如果电源风扇不转可能是电源有问题了。

2、显示器启用了休眠功能。把显示器的电源线拔掉等十秒钟左右再接回去。

3、把视频信号线调换下接口，接显示器那端换接主机，主机那端换接显示器。

4、如果主机是集成显卡加独立显卡。视频线先接集成显卡，看有没有显示，没有换接独显。

5、把内存、独显卸下，用橡皮擦拭，感觉光亮再插回去。开机仍没显示，把主板上的电池卸下等三、五分钟再放回去。

6、可能是机箱电源按钮、硬重启按钮按进去后无法复位，导致死循环而无法正常启动。