以iOS13.6.1系统为例，iPhone11反应慢卡顿的解决方法：

1、可能是由于iPhone手机内存不足导致的，一般的话，只需双击HOME键关闭掉后台所有的运行应用，就可以使您的iPhone手机变得流畅起来。

2、把手机上面的一些没必要的照片、视频、应用软件删除卸载掉，把能不要的东西的尽量不要，这样iPhone手机就可以节省内存空间，手机运行反应速度也就会有所提高。

3、关闭iTunes Store与App Store自动更新应用，如果在使用手机时正好碰到后台在更新下载应用的话，那么就会拖慢了手机系统运行速度，可以将iTunes Store与App Store自动更新关闭掉，这样会让您的iphoen变得更加流畅。