以word为例，自动生成目录页的方法是：

1、首先设置标题，同一标题设置为同样的格式。

2、其次在菜单上依次执行引用、目录，之后再选择一个样式，也可以自编一个样式。

3、最后点击确定，即可完成目录的自动插入。