抖音拍抢镜的方法是：

1、打开【抖音】，找到想要发起抢镜的视频；

2、随后点击【分享】【抢镜】开始拍摄即可抢镜了。

抖音（Tik Tok）是由今日头条推出的一款短视频分享APP，于2016年9月上线，是一个专注于年轻人音乐短视频创作分享的社区平台。抖音应用人工智能技术为用户创造多样的玩法，用户可以通过这款软件选择歌曲，拍摄音乐短视频，形成自己的作品。