抖音合拍的方法如下：

1、首先打开抖音APP；

2、然后挑选一个想要合拍的视频；

3、接着点击转发按钮，选择“合拍”；

4、最后录制一段视频发布即可。

抖音（Tik Tok）是由今日头条推出的一款短视频分享APP，于2016年9月上线，是一个专注于年轻人音乐短视频创作分享的社区平台。抖音应用人工智能技术为用户创造多样的玩法，用户可以通过这款软件选择歌曲，拍摄音乐短视频，形成自己的作品。