iPhone手机解压rar文件的具体步骤是：

1、iPhone手机是不支持解压的，需要从App Store上下载第三方软件。

2、安装完成后，就可以直接解压被压缩的文件了，找到需要解压的文件。

3、点击文件后，会有蓝色的提示框“用其他应用打开”，点击这个提示框。

4、这时候低端会初夏一个一个功能菜单，向右滑动找到自己刚刚下载好的解压软件。

5、找到解压软件后，直接点击，这时候文件会直接跳转到解压软件上并解压，直到解压完成就可以了。