抖音让通讯录好友找不到我的方法如下：

1、打开手机，找到抖音，点击并进入。

2、进入之后，点击右上角的三点。

3、进入之后，选择“隐私设置”。

4、在“隐私设置”里面，将允许将我推荐给好友的开关关闭掉即可。

5、进入系统设置里面找到权限管理，选择“访问联系人”，点击并进入。

6、进入之后，将抖音的访问联系人设置为禁止即可。

抖音（Tik Tok）是由今日头条推出的一款短视频分享APP，于2016年9月上线，是一个专注于年轻人音乐短视频创作分享的社区平台。抖音应用人工智能技术为用户创造多样的玩法，用户可以通过这款软件选择歌曲，拍摄音乐短视频，形成自己的作品。