抖音时间锁解的方法如下：

1、进入抖音个人主页，点击右上角三个小点。

2、打开抖音设置，在未成年人保护一栏点击【时间锁】。

3、时间锁开启后，刷抖音超出指定时间界面便会被上锁，需要输入密码才能解锁，触发时间默认为60分钟。

4、我们可以更改为其他时间，例如120分钟。

5、设置好后点击【开启时间锁】。

6、最后设置时间锁密码即可成功开启时间锁。

抖音（Tik Tok）是由今日头条推出的一款短视频分享APP，于2016年9月上线，是一个专注于年轻人音乐短视频创作分享的社区平台。抖音应用人工智能技术为用户创造多样的玩法，用户可以通过这款软件选择歌曲，拍摄音乐短视频，形成自己的作品。