抖音合拍的方法如下：

1、首先打开抖音app，然后搜索找到想要合拍的视频。

2、接着点击视频右下方的转发，再点击合拍。

3、其次进入合拍界面后，点击拍摄即可。也可以使用道具和滤镜。