小米手环4查看睡眠的方法如下：

1、首先从手机的应用商店下载一个小米运动软件并安装好。

2、带上小米手环，并打开蓝牙设备，然后打开小米运动软件。

3、然后切换到小米睡眠页面即可看到睡眠数据。

小米手环4是小米公司于2019年6月11日发布的智能产品，同年6月14日10点正式上市。该手环搭载了AMOLED屏幕，采用50米防水、6轴传感器等技术，分别为普通版与NFC版本，共有石墨黑、热力橙、深空蓝、酒红、藕荷粉5种颜色。