海信电视老是卡顿的解决方法是：

1、使用海信聚好用自带的清理功能。打开海信电视聚好用，顶部有个内存清理直接点击，大概10秒钟左右完成本次清理。

2、使用专业的清理软件。专业的清理软件能够完美解决卡顿现象。当贝助手是专业的智能电视清理软件，一键加速、网速优化、应用加速卸载、安装检测、自启动软件管理等功能，都能有效清理盒子运行的日常问题。

3、恢复出厂设置。海信电视有些卡顿现象是与系统本身相关的，有可能是系统升级失败或版本过低、系统启动程序损坏、系统升级后内存空间占用大点击遥控器上设置按钮，选择更多设置进入系统设置，在关于中点击恢复出厂设置，确定即可恢复出厂。