icloud恢复通讯录选择的方法如下：

1、网页登录Apple ID账户，登录iCloud官方管理页面。

2、登录成功以后请点击首页面中的“设置”。

3、接下来在iCloud的设置页面左下方，点击“高级”项。

4、选择想要回退的日期，点击右侧的“恢复”即可。

5、如果确定要恢复的话，再点击“恢复”按钮确认，然后系统便会自动为iPhone上的通讯录进行同步，恢复原来的状态。

6、当然如果想要恢复iCloud中的其它内容，如日历或文件之类。