用itunes更新软件的方法是：

1、首先打开iTunes，在iTunes的编辑里找到“偏好设置”，没有这个菜单栏可以按键盘的“alt”键弄出来。

2、然后在“偏好设置”里把应用程序的勾打上，然后切换到“应用”。

3、然后就显示出手机里面需要更新应用软件了，点击更新即可。