电暖水袋里面装的是铁的氧化物和水。

电暖袋是由热容比储能介质和高级塑料膜、高强度复合纤维有机地密封结合构造而成。它不仅是柔软贴身的暖身器具，也是理想的热敷理疗用品。长期使用对关节炎、颈椎病、腰痛、冻疮等有一定理疗作用。 电暖袋使用新技术储能发热剂，加热升温迅速。一次性注水，永久使用，独特防爆免烫装置,温控保护；使用寿命长；保温持久等优势。