9700k和9700的区别是：

1、i7-9700K比i7-9700的基础频率多了600MHz。

2、i7-9700K比i7-9700的加速频率（睿频）上多了200MHz。

3、i7-9700K比i7-9700的单核性能更强劲一些，并且支持超频，能够挖掘CPU更多的性能体验。

4、由于i7-9700K具有高频率同时支持超频，所以自然TDP功耗要高于i7-9700。