一、欠信用卡被派出所抓到怎么办?

积极的配合公安机关的工作，并协商还款的事宜。主动找银行协商是持卡人首先要做的，当然是主动去联系银行了，要知道虽然银行可以起诉，但是也是可以撤诉的。所以持卡人可以主动去向银行说明情况，证明持卡人确实有困难，只要和银行协商好，银行一般也不会太为难持卡人的。

二、如何使用信用卡能够避免逾期的情况出现?

1、适度消费。

不要认为信用卡可以随意使用，要知道使用后是必须要还款的，为了避免出现逾期的情况，建议大家在消费前了解下自己的财务状况，在能力范围内刷卡消费，否则如果过度刷卡消费导致负债过多，届时不能按时还款可就麻烦了。

2、按时足额还款。

(1)牢记还款日期，还款日准时还款，最好是全额还款，当然在遇到资金周转问题时也可以选择最低还款或分期还款。

(2)此外，大家还要留意到账情况，毕竟不同的还款方式，他们的到账时间也是不同的，只有钱到账户才算真正的还款成功。

3、规范用卡。

(1)在多元化消费的同时，还要注意信用卡的刷卡时间。

(2)一定要在正常的营业时间内刷卡消费，避免各种可能会让银行风控的行为，比如逾期、信用卡套现等，这些都是不合用卡规定的。

4、保管好信用卡的信息。

(1)妥善保管好信用卡，不要轻易泄露信用卡的信息，一旦出现异常交易，大家要能够提交消费凭证证明非本人进行的消费。

(2)此外，个人信息不要告知任何人，免得被冒名办卡申贷，在发现和本人不符的征信信息出现时，立即提出异议申请。

如果拖欠信用卡的行为已经涉及到被公安机关所抓获的，就意味着逾期的情况已经比较严重了，持卡人必须要采取相应的积极措施来应对逾期的情况，并且争取双方能够通过协商达成一致的意见，如果放任不管或者是拒绝还款的，很有可能会被起诉至法院处理。